вот мое вчерашнее питание(разумеется здесь ужин-обед-завтрак все смешанное, ибо не следила за этим):
смотреть

спорт:
10 минут бодифлекс
10 минут обруч.

сон: 6 часов

сил отчитаться вечером не хватило( был очень сложный эмоционально день

@темы: ежедневные отчеты, питание