еда
смотреть мой позор
открыла для себя одну закономерность: организм кричит, что либо еда, либо сон. спала сегодня жутко мало и неправильно. организм жутко бунтует. просит намного больше. и по этому очень хотелось сладкого. да, переела сегодня на целых 225ккал. это пол шоколадки. вообще кошмар: слопала сегодня целую шоколадку. надо учиться, а мозг отказывается. к научнику пойду в четверг. чувствую влетит мне за такую самодеятельность! вот. ну а что делать-то?
еще у меня отсутствие спорта сегодня полное. силы-то откуда взять? в общем, привет, зож, это точно.
зато сегодня у меня прибыли мои против аллергические таблетки, молочко для тела и крем от аллергии. буду надеяться, что вскоре свой нейродермит я оставлю в прошлом.