еда.
согласно диону сегодня я наела на 1184ккал. но сейчас сижу и пью имбирный напиток, а он с медом. так что как раз будет норма. бжу тоже в норме

спорт.
30 минут джиллиан - 4 день 1 уровень

тело.
ац крем.

@темы: ежедневные отчеты