[akazya]

парам-пам-пам. а вот и мой недельный отчет. смотря на него становится грустно, что все-таки процесс встал. но правда встал он из-за 3х дневной обжираловки. ладно-ладно. на этой неделе все исправим!

Параметр	Было	сейчас	1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя	5 неделя	Всего изменение
Вес	78.7	71.6	75.5(-3.2)	73.9(-1.6)	72.3(-1.6)	71.7(-0.6)	71.6(-100)	-7.1
Талия	80	75	78(-2)	76(-2)	76(0)	75(-1)	75	-5
Пузо	103	96	101(-2)	97(-4)	98(+1)	96(-2)	96	-7
Попа	109	103	107(-2)	106(-1)	105(-1)	104(-1)	103(-1)	-6
Левая нога	67	61	65(-2)	63(-2)	62(-1)	62(0)	61(-1)	-6
Левая рука	35	32	34(-1)	33(-1)	34(+1)	33(-1)	32(-1)	-3

@темы: ежемесячные отчеты, ежемесячный отчет

Comments

[С детства пышка]

По моему хороший результат))) я бы порадовалась....

[akazya]

С детства пышка, в целом результаты замечательные, но вот результаты за последнюю неделю просто ужасны.

[blood&milk]

ухты! молодчинка!!!
по-моему за последнюю неделю тоже отличные результаты!)

[akazya]

odinokaya_gertva_pe4enek, да, ну. я знаю, что могло быть лучше. пока у меня нет застоя в весе, а минус 100грамм за неделю - это как-то грустно.

[lovely poppy]

за 5 недель -7кг это суперски поздравляю что высидела, хоть в конце и сорвалась

[akazya]

Птичница2, спасибо. на самом деле она оказалась очень легкой - дае соблазнов почти не было... я даже удивилась, что сорвалась.
а так да, за 5 недель - 7 кг это даже много) но вообще замечательно)